2024年4月9日放送のラヴィットモグ飯キッチンで、エビ寄せフライおにぎらずの作り方について紹介されました！
お弁当おかず用冷凍食品を使った絶品アレンジレシピです！
具材をたっぷり入れて折りたたむだけでお弁当が華やかに大変身する、プリプリ食感がたまらないエビ寄せフライで作る簡単おにぎらずです！
早速ご紹介します。
目次
エビ寄せフライおにぎらずのレシピ
エビ寄せフライおにぎらずの材料
・冷凍エビ寄せフライ 2個
・ご飯 120ｇ
・卵 1個
・スライスチーズ 1枚
・キャベツ 30ｇ
・海苔 1枚
・ケチャップ 大さじ1.5
・マヨネーズ 大さじ1.5
・オイスターソース 小さじ1/2
エビ寄せフライおにぎらずの作り方
1）卵焼きを作り、粗熱が取れたら半分にカットします。
2）キャベツを千切りにします。
3）ケチャップ・マヨネーズ・オイスターソースをよく混ぜます。
4）海苔の真ん中まで切り込みを入れます。
5）海苔より大きめに広げたラップの上に海苔をのせます。
※ここから具材をのせますが、海苔を4等分したブロックごとに具材を分けてのせるのがポイントです。
6）2ブロックにご飯を広げ、片方にスライスチーズをのせます。
7）別のブロックにキャベツの千切りと解凍したエビ寄せフライをのせます。
8）最後のブロックに卵焼きを並べます。
9）ご飯とエビ寄せフライの上に3のソースをたっぷりかけます。
10）海苔の切れ目を利用して折りたたんでいきます。
11）最後に形を整えて真ん中をカットして完成です！
まとめ
エビ寄せフライおにぎらずについてまとめました！
冷凍食品を使えばとっても簡単ですね。
