2024年7月22日放送のヒルナンデスで、パタパタおにぎり（スパイシーツナエッグ）の作り方について紹介されました！
教えてくれたのは元プロレスラーの北斗晶さんです。
ピリ辛のツナ缶とライスペーパーを使い、パリパリ・トロトロ食感のパタパタサンドを作ります！
早速ご覧ください！
目次
パタパタおにぎり（スパイシーツナエッグ）のレシピ
パタパタおにぎり（スパイシーツナエッグ）の材料
・唐辛子ツナ缶 1缶
・ご飯 100ｇ
・ミックスベジタブル 50ｇ
・とろけるスライスチーズ 4枚
・ライスペーパー 4枚
・ハム 4枚
・リーフレタス 4枚
・卵 4個
・塩 少々
・こしょう 少々
パタパタおにぎり（スパイシーツナエッグ）の作り方
1）ご飯に唐辛子ツナ缶（汁ごと）とミックスベジタブルを加えて混ぜ合わせます。
2）ライスペーパーの赤線部分をキッチンバサミでカットします。
※ライスペーパーは火を通すと焼き春巻きのようなパリパリ食感になり美味しくいただけます！
3）スライスチーズを半分にカットします。
4）フライパンにライスペーパーのざらざらの面を上にしてのせ、4か所にわけて具材をのせます。
5）卵に塩・こしょうをふります。
6）蓋をして2分間加熱します。
7）蓋をとり、1か所のチーズの上にハムをのせます。
8）左回りにライスペーパーをパタパタと3回巻きます。
9）最後にリーフレタスを巻き込んで完成です！
辛みの入ったツナ缶を混ぜたご飯で食欲が増します！
パリパリとしたライスペーパーの食感もお楽しみください！
まとめ
パタパタおにぎり（スパイシーツナエッグ）についてまとめました！
ぜひ作ってみてください。
ヒルナンデスはこちらのレシピも人気です。
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