志麻さんがアボカド大根おろしサラダのレシピと作り方を紹介!【沸騰ワードの前菜ベスト10】和風アボカドサラダ

志麻さんがアボカド大根おろしサラダのレシピと作り方を紹介!【沸騰ワードの前菜ベスト10】和風アボカドサラダ

2024年6月21日放送の沸騰ワードで、アボカド大根おろしサラダの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは伝説の家政婦、志麻さんです。

1人前139kcalのヘルシーな前菜です。
レモンのさわやかな風味がこれからの暑い季節にピッタリですよ!

目次

アボカド大根おろしサラダのレシピ

アボカド大根おろしサラダの材料

・アボカド 1個
・大根おろし アボカドと同量ぐらい
・レモン汁 1/2個
・しょう油 適量

アボカド大根おろしサラダの作り方

1)アボカドの種を取り除き、皮をむいて1cm幅にカットします。
2)アボカドを器に盛り、大根おろしを上にのせます。
※大根おろしの汁気を残すとさっぱりした味になるので、ほどよく汁気を含んだままのせてください!
3)上からレモン汁を絞ってかけます。
4)しょう油を垂らせば完成です!

レモンのさわやかな味がアボカドのコクを引き立てます。
ポン酢やお酢などではなく、ぜひ一度レモンで作ってみてください!

まとめ

アボカド大根おろしサラダについてまとめました!
和風味で食べるアボカドサラダの味が気になりますね!

ヘルシーなお料理を食べている方は健康にも気を使われている方が多いのでは!?
ヒルナンデスで紹介されたこちらの食べ方をすると痩せるみたいですよ。
ヒルナンデスで紹介された痩せる食べ方はこちら→

アボカド好きの方にはこちらのレシピもおすすめです。

あわせて読みたい
あばれる君がタコス(あばス)のレシピと作り方を紹介!【注文の多い初キャンプ飯】 2024年6月9日放送の注文の多い初キャンプで、タコス(あばス)の作り方について紹介されました! 教えてくれたのはあばれる君です。 タコス(あばス)のレシピ 今回生地...
あわせて読みたい
ヒルナンデスでエビとアボカドの揚げ春巻きの作り方を紹介!【業務スーパーレシピ】 2024年2月26日放送のヒルナンデスで、エビとアボカドの揚げ春巻きの作り方について紹介されました! エビとアボカドの揚げ春巻きのレシピ エビとアボカドの揚げ春巻きの...
あわせて読みたい
ヒルナンデスで韓国風アヒポキの作り方を紹介!スギアカツキさんのレシピ 2024年2月5日放送のヒルナンデスで韓国風アヒポキの作り方について紹介されました! 教えてくれたのは食文化研究家のスギアカツキさんです。 アヒポキはハワイの伝統料...

 

よかったらシェアしてね!
目次